Registruotis

Asmeniniai duomenys

Lytis
Amžius (m):
Ūgis (cm):
Svoris (kg):

Tavo gyvenimo būdas

Pasyvus

Dirbi sėdimą darbą, mažai judi, laisvalaikį leidi prie televizoriaus

Lengvas krūvis

Dirbi lengvą fizinį darbą arba reguliariai lankaisi sporto klube

Vidutinis krūvis

Dirbi fizinį darbą arba reguliariai intensyviai sportuoji

Intensyvus krūvis

Dirbi labai sunkų fizinį darbą arba labai intensyviai sportuoji

Nepasirinktas gyvenimo būdas

Dietos tipas

Įprastinis

mitybos plane bus įtraukti visi produktai, pienas, mėsa, žuvis, daržovės ir kt.
 

Vegetariškas

valgiaraštyje bus neįtraukti mėsos produktai. žuvis ir gyvulinės kilmės produktai bus

Nepasirinktas dietos tipas

Tavo svoris:

Idealus svoris:
Dietos trukmė: