Registruotis

Rasti 3 straipsniai pagal gairę Japoniska dieta

  • Greitas būdas sulieknėti – japoniška dieta

    Greitas būdas sulieknėti – japoniška dieta

    Tai – viena populiariausių dietų pasaulyje, bet labai svarbu, kad perėjimas į ją ir iš jos būtų tolygus: likus iki dietos dviem dienoms reikia sumažinti suvartojamo maisto kiekius, o dieną prieš dietą – vakarienė turi būti lengva ir be druskos. Dietos laikomasi 7 dienas. Skaityti toliau

  • 2 savaičių japoniška dieta

    2 savaičių japoniška dieta

    Japoniška dieta leidžia per dvi savaites numesti 7 kilogramus ir paspartinti medžiagų apykaitą, todėl viršsvoris nebegrįžta. Skaityti toliau

  • Japoniška dieta

    Japoniška dieta

    Žinovai sako, kad ji nėra labai sunki, o per trylika dienų galima netekti 7 - 8 kilogramų svorio.Šiuo periodu organizmas greitina savo "apsisukimus". Dieta per trumpą laiką sureguliuoja medžiagų apykaitą ir pertvarko organizmą į kitą ritmą.

    PIRMA DIENA
    Pusryčiai: Juoda kava.
    Pietūs: Du kietai virti kiaušiniai, šviežių kopūstų salotos su augaliniu aliejumi, stiklinė pomidorų sulčių arba vienas pomidoras.
    Vakarienė: Virta arba Skaityti toliau