Registruotis

Kalanetikos mankštos pratimai

Kalanetikos mankštos pratimai

Pristatome keletą klanetikos makštos pratimų ir kitų su klanetika susijusių patarimų. Kalanetika padeda sustangrinti kūną, nedidinant kūno masės, „nepumpuojant" raumenų. Tai pasiekiama aktyvinant ir tonizuojant giliuosius raumenis.

Originaliai, kalanetika yra itin ramaus pobūdžio treniruotė - ji panaikina nerimą ir palieka gilaus atsipalaidavimo jausmą. Kūną užpildo energija ir gera nuotaika! Trenerė Aistė Gustė LTV TV laidoje "Labas rytas" pristato trumpą kalanetikos užsiėmimo apšilimo dalį.

Trenerės Aistė Gustė ir Eglė Afanasjeva LTV TV laidoje "Labas rytas" pristato kalanetikos pratimus pilvo presui stiprinti.

Trenerė Aistė Gustė LTV TV laidoje "Labas rytas" pristato pratimus nugaros raumenims stiprinti.

Trenerė Eglė Afanasjeva ir studijos narės pristato kalanetikos mankštą Ozo prekybos centre renginio "Sveikatos dienos" metu.