Pratimai celiulitui mažinti

Kalanetikos mankštos pratimai

Pristatome keletą klanetikos makštos pratimų ir kitų su klanetika susijusių patarimų.

Kalanetika padeda sustangrinti kūną, nedidinant kūno masės, „nepumpuojant" raumenų. Tai pasiekiama aktyvinant ir tonizuojant giliuosius raumenis. Originaliai, kalanetika yra itin ramaus pobūdžio treniruotė - ji panaikina nerimą ir palieka gilaus atsipalaidavimo jausmą. Kūną užpildo energija ir gera nuotaika!

Trenerė Aistė Gustė LTV TV laidoje "Labas Skaityti toliau